“成团夜”后,大家正视自我,谈到了自己关于内耗的看法和处理方法,其实很多时候,内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上,李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口,通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张,过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化,很少需要出口排泄不好的情绪,开导她们不必“庸人自扰”。节目中,新老坞民直面内心的自己,向大家分享自己的内耗经历,逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。就像影片中所说:“当你张嘴说一个女人是小姐的时候,不管她是不是,她都已经是了。”谣言的生产不需要成本,然而与谣言抗衡,却需要辟谣者不断自我消耗,直至陷入自我怀疑的伦理困境。与2012年陈凯歌导演的电影《搜索》相比,《保你平安》的突破之处在于将聚焦的目光从谣言受害者偏转到辟谣者,以互文叙事的结构,更为整体地展示了谣言的连锁破坏力,使观众对网络时代的谣言有了更为深刻的认知和警惕。
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